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Das große Buch der Selbstreflexion

100 Techniken aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie - Mit dem Besten von Ein guter Plan, dem Achtsamkeits-Bestseller!

Verfasser: Kuhlmann, Lena; Lenarz, Jan

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, EGP Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

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Kraft & Natur - Rituale für die Seele

Finde deine magischen Kraftquellen im Einklang mit dem Jahreskreis

Verfasser: Tschirch, Beate

Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Jetzt bin ich dran!

Das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude

Verfasser: Meier-Ivancan, Monica; Ivancan, Monica

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

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Tanz einfach!

Wie Rythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen

Verfasser: Lovatt, Peter

Jahr: 2021

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH

Mediengruppe: Sachbücher

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Die Kunst des Ausruhens

Wie man echte Erholung findet

Verfasser: Hammond, Claudia

Jahr: 2021

Verlag: Köln, DuMont

Mediengruppe: Sachbücher

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Ich bin dann mal bei mir

12 Auszeiten für die Seele - Ein Selbstversuch

Verfasser: Carl, Verena; Otto, Anne

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Sachbücher

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Natürliches Facelifting

In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen

Verfasser: Schmid, Christina

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbücher

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Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

Verfasser: Beer, Peter

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Sachbücher

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Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung

Verfasser: Stock, Christian; Reese, Nicole

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbücher

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Die 5 "Tibeter" ganz einfach

Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit

Verfasser: Simonsohn, Barbara

Jahr: 2020

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

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