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müde?

Warum wir so erschöpft sind und was wirklich dagegen hilft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Carsten Lekutat
Jahr: 2026
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachbücher
nicht verfügbar

Exemplare

StatusSignaturInteressenkreisVorbestellungenFrist
Status: Entliehen Signatur: Gesundheit / Schlaf Lekutat Interessenkreis: Vorbestellungen: 0 Frist: 28.05.2026

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Carsten Lekutat
Jahr: 2026
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Schlaf
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ISBN: 978-3-426-56778-4
Beschreibung: Originalausgabe, 238 Seiten, Checklisten und Fragebogen
Schlagwörter: Stoffwechsel; Insulinresistenz; Silent Inflammation; Schlaf-wach-Rhytmus; Stressmanagement; Selbsthilfen; Müdigkeitssyndrom; Chronisches Erschöpfungssyndrom; Cortisol; Darmmikrobiom; Hormonbalance; Nährstoffmangel
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbücher