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Achtsam und frei

Yoga und Meditation für Erzieherinnen

Verfasser: Bralo-Zeitler, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Verlag Herder

Mediengruppe: Onleihe

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Status: Digitales Medium	Signatur: Bra	Interessenkreis:	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Stress, Lärm, Verantwortung - und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

Details

Verfasser: Bralo-Zeitler, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Verlag Herder

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

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ISBN: 9783451825552

Beschreibung: 112 S.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Onleihe