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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken - Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbücher

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Deutschland ist krank

Was wir alle gegen den Kollaps unseres Gesundheitssystems tun müssen

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2026

Verlag: Berlin, Econ

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

E-Medium

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: Ullstein eBooks

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Das Fitness - Minimalprogramm

kleiner Aufwand, große Wirkung

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU - Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Das neue Rücken-Akut-Training

so werden Sie schnell schmerzfrei

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

E-Medium

Das 5x5-Prinzip

Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Fitness

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden - Mit 4-Stufen-Plan zum abnehmen

Verfasser: Iwan, Alexa; Froböse, Ingo

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktive und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

E-Medium

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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