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Der Vitamin- und Nährstoffkompass

Das Fazit neuester Studien zu Supplements als Bausteine für ein langes und gesundes Leben

Verfasser: Kast, Bas

Jahr: 2026

Verlag: München, C. Bertelsmann

Mediengruppe: Sachbücher

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Neustart Ernährung

Meine Rezepte für mehr Energie - Einfach umsetzbar - Wissenschaftlich fundiert

Verfasser: Klein, Julia; Klein, Jule

Jahr: 2025

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbücher

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Unsere große Nährstoffküche

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente: So sind Sie optimal versorgt - Inklusive: Wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind

Verfasser: Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Riedl, Mathhias; Schäfer, Silja

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Die Ernährungs-Docs

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Die Stoffwechsel Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten

Wie Low Carb, Intervallfasten und Co. langfristig auch Übergewicht auslösen können

Verfasser: Kielkowski, Daniela

Jahr: 2024

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Genial ernährt!

klüger essen, entspannter genießen, besser leben

Verfasser: Adler, Yael

Jahr: 2025

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Vegan Body Reset

Raus aus Übergewicht, Schmerzen und Entzündungen - Einfache, schnelle und leckere Gerichte für jeden Tag

Verfasser: Flohr, Alexander

Jahr: 2024

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

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100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Der Mehr Gemüse Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix - Über 30 pflanzliche Lebensmittel in 7 Tagen

Verfasser: Schäfer, Silja

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Essen für die Seele

Wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressionen heilen können - Mit über 60 Rezepten

Verfasser: Dobos, Gustav

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbücher

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Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Verfasser: Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS

Reihe: Die Ernährungs-Docs

Mediengruppe: Sachbücher

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