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Meinten Sie: programm

Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände - Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel

Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Der kleine Wechseljahre-Coach

Die besten Übungen für die Menopause. Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

Verfasser: Vogel, Susanne

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Trias

Reihe: Der kleine Coach

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Rücken - Schultern - Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden - Mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Essen gegen Arthrose

Das Kochbuch - Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

Verfasser: Lafer, Johann; Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbücher

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E-Medium

Die gestresste Seele

Naturheilkunde für Körper und Gefühle - Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen - Das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke

Verfasser: Dobos, Prof. Dr. med. Gustav

Jahr: 2020

Verlag: Scorpio Verlag

Mediengruppe: Onleihe

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E-Medium

Knieschmerzen selbst behandeln

Mit der Liebscher-Bracht-Methode

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

Verfasser: Stahl, Stefanie

Jahr: 2015

Verlag: Kailash

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Rücken

Beschwerden wirksam begegnen: Ursachen - Therapie - Training

Verfasser: Grifka, Joachim

Jahr: 2020

Verlag: W. Zuckschwerdt Verlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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