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Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung

Verfasser: Stock, Christian; Reese, Nicole

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbücher

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Entspannt macht schlank

Die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper

Verfasser: Drachenberg, Jacob; Cramm, Dagmar von

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Medizin

Endlich verständlich

Verfasser: Wimmer, Johannes

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Warum immer mehr nicht immer richtig ist

neue Wege zu Erfolg und Wohlbefinden

Verfasser: Bürgel, Ilona

Jahr: 2017

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern

mit Verständnis, Verantwortung und Vertrauen durch den Familien-Alltag

Verfasser: Mondstein, Mira; Wallow, Deva

Jahr: 2019

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Kinder achtsam erziehen

wie Sie Wut, Streit und Geschrei aus dem Familienalltag verbannen

Verfasser: Karr-Meng, Alexandra

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Happy Heart

Warum das Herz mehr als ein Organ ist - und wie wir es stärken, damit es lange für uns schlägt - Gesund mit dem Herzensdoc

Verfasser: Bimpong-Buta, Nana

Jahr: 2025

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Verfasser: Nussbaum, Cordula

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke

Verfasser: Kast, Bas

Jahr: 2023

Verlag: München, C. Bertelsmann

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Kopf frei!

Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

Verfasser: Busch, Volker

Jahr: September 2021

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Sachbücher

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