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E-Medium

Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Übungen für den Alltag

Verfasser: Middendorf, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: Stiftung Warentest

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Qigong für Frauen

Sanfte Übungen für das hormonelle Gleichgewicht - Ganzheitliche Hilfe bei Menstruationsproblemen, Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden

Verfasser: Gera, Bernadett

Jahr: 2019

Verlag: Irisiana

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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Der kleine Wechseljahre-Coach

Die besten Übungen für die Menopause. Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

Verfasser: Vogel, Susanne

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Trias

Reihe: Der kleine Coach

Mediengruppe: Sachbücher

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Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

- 7-Miuten-Übungen, - Blitzrezepte, - Relaxhacks

Verfasser: Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Die Bewegungs-Docs

Mediengruppe: Sachbücher

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Das große Trainingsbuch - Deutsch 4. Klasse

Der komplette Lernstoff - über 300 Übungen - Regeln und Tests - Lösungsheft

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pons Langenscheidt

Reihe: Klett - Team DrachenStark

Mediengruppe: Sachbücher

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Das große Übungsbuch Latein

1. Lernjahr bis Abitur - Der komplette Lernstoff mit über 800 Übungen

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pons Langenscheidt

Reihe: Pons - Das große Übungsbuch

Mediengruppe: Sachbücher

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Das große Übungsbuch Französisch

1.-4. Lernjahr - Der komplette Lernstoff mit über 400 Übungen

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pons Langenscheidt

Reihe: Pons - Das große Übungsbuch

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Deutsch lernen für den Alltag

Dein 5-Wochen-Kurs mit vielen Übungen, Dialogen und nützlichen Vokabeln

Verfasser: Munteanu, Clara

Jahr: 2022

Verlag: München, Yuna Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

E-Medium

Mama, nicht schreien!

Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen. - Mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe

Verfasser: Mik, Jeannine

Jahr: 2019

Verlag: Kösel-Verlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Einfach Blockflöte lernen

Haltung und Ansatz, Spielstücke und Übungen, Musiktheorie und Notenlesen

Jahr: 2018

Verlag: Bonn, STARter Music

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

OPEN V 11.1.0.0

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Gelassen leben

Qigong für Frauen

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